Reveniți mereu la aceleași tipare, deși știți asta
Ședințe individuale, ca sprijin alături de consultația medicală.
Cum decurge
Psihoterapia lucrează cu ceea ce rămâne după ce simptomul s-a liniștit: tiparele, reacțiile automate și felul în care vă raportați la dumneavoastră.
Ședințele au loc de regulă săptămânal sau la două săptămâni, durează aproximativ 50 de minute și se desfășoară într-un cabinet liniștit, unde nu intră nimeni peste dumneavoastră. Ritmul îl stabilim împreună.
Psihoterapia poate merge în paralel cu tratamentul psihiatric sau poate fi singura formă de sprijin de care aveți nevoie. Decizia se ia după prima ședință de evaluare.
Cum vă pregătiți: Nu este nevoie de pregătire. Dacă urmați un tratament, aduceți rețeta curentă.
Specialitate în pregătire. Consultațiile la această specialitate nu sunt încă deschise. Sunați și vă anunțăm imediat ce programul devine disponibil.
Ce cuprinde
- Ședință de evaluare inițială
- Terapie individuală pentru adulți
- Sprijin în perioade de criză și de pierdere
- Gestionarea anxietății și a stresului cronic
- Consiliere pentru echilibrul muncă–viață personală
50 de minute pe ședință
Când merită să veniți
Ați trecut printr-o pierdere sau o schimbare majoră
Vreți sprijin, dar nu neapărat medicație
Aveți deja tratament și doriți să lucrați și în profunzime
